Bon plan fitness pour la Saint Valentin !

Talence et Léognan

Où ?

À Talence et Léognan

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Jusqu'à quand ?

Jusqu’au 28 février 2018

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Quoi ?

10 pass achetés = 10 pass à offrir !

Coronavirus et impact sur votre club

Coronavirus et impact sur votre club

Le temps d'avant, le temps normal n'est pas encore là… Le temps du confinement peut durer quelques semaines, mais pas pour toujours ! Depuis le 16 mars, votre équipe Tempo Fitness se mobilise pour vous accompagner, nous travaillons pour vous transmettre via les...

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En fin de l’hiver, misez sur l’œuf et le radis noir

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Même en fin d’hiver, nous devons garder à l’esprit que par temps froid, notre corps dépense plus d’énergie qu’en été pour se maintenir à la bonne température. Par conséquent, il peut se fatiguer plus vite, ce qui augmente le risque d’attraper des maladies qui touchent les sinus. Voici quelques conseils pour adapter votre alimentation par rapport à la saison avec un focus particulier sur le radis noir, et l’œuf.

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