Votre journée 100% bien-être
TalenceOù ?
À Talence
Quand ?
Dimanche 14 mai 2017
de 9h à 13h30
Comment ?
Inscription
avant le 10 mai 2017
à l’accueil de votre club
Tarif
12€ la matinée
DÉTAILS ET PROGRAMME :
9h00 : Ouverture et accueil
9h30 – 10h30 : Yoga avec Julia et Pilates avec Foam Roller la team Tempo Fitness
10h45 – 11h30 : Brunch, rencontres et échanges avec les intervenants
11h30 – 12h30 : Yoga avec Elsa
Inscription pour massages et le Reiki (séances de 15 minutes)
13 mars 2018 : Functional training / bien-être « Avoir bon dos » avec Jérémie et C. Collart, ostéopathe
Au programme : circuit d’exercices pour la prévention des douleurs dorsales et des différents maux de dos, amélioration de la posture, améliorer les gestes contraignants du quotidien !
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PORTES OUVERTES / 19,20 et 21 octobre 2017
Testez-nous ! Portes ouvertes à Tempo Fitness Talence et Léognan Les 19, 20 et 21 octobre 2017 ! Seul ou accompagné, participez et mixez les activités : cours-co, cardio et muscu, encadrées par notre équipe...
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Photos : journée Bien-être du 14 mai 2017
Retour en photos sur la journée bien-être : Yoga, Pilates, Naturothérapie, diététique, massage, Reiki, cosmétique/ beauté, brunch…
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