Nouveau ! Cours de Salsa pour débutants
TalenceComme chaque année, Tempo Fitness participe à la lutte contre le cancer du sein en alliant sport et solidarité !
Rejoignez l’équipe Tempo Fitness !
Comment faire ?
- Rendez-vous sur le site du Ruban Rose
- Choisissez le 5km ou le 10km
- Sélectionnez « S’inscrire »
- A la question « Souhaitez-vous votre dossard personnalisé ? », répondez « Oui », un autre champ apparait : remplissez « Tempo Fitness » à la question « Quel est votre nom d’équipe ? »
Rendez-vous le dimanche 18 octobre,
sur les quais de Bordeaux – Place de la Maison éco-citoyenne
- Départ 10km : 09h15
- Départ 5km : 11h35
- Marche ou course 5km & 10km
Quelques photos de l’année dernière :
Téléchargez le document de présentation du Challenge du Ruban Rose (PDF, 1,5 Mo)
15 septembre 2018 : événement Warriors Yoga (5€ la séance découverte !)
Le 15 septembre à Tempo Fitness Talence, Découvrez un yoga dynamique et cardio, qui mélange des mouvements de fitness, de pilates et des postures de yoga.
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La Zumba Kids débarque à Talence !
Les séances Zumba® Kids comportent des mouvements adaptés aux enfants, basés sur la chorégraphie Zumba® originale. Les pas sont simplifiés, on ajoute des jeux, des activités et des éléments d’exploration culturelle dans la structure du cours.
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13 mars 2018 : Functional training / bien-être « Avoir bon dos » avec Jérémie et C. Collart, ostéopathe
Au programme : circuit d’exercices pour la prévention des douleurs dorsales et des différents maux de dos, amélioration de la posture, améliorer les gestes contraignants du quotidien !
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