La BioKinésie

Partenariat

La BIOKINÉSIE est une gymnastique préventive, d’auto-massage des organes qui dynamise la santé par le mouvement.

C’est Edmond Desbonnet (1868-1953), passionné par la santé et la beauté du corps, qui créa cette gymnastique occidentale.

Le dynamisme des exercices masse les organes filtres appelés émonctoires (foi/intestin-reins-peau-poumon) et libèrent les toxines de l’organisme.

La bioKinésie s’intéresse à 3 fonctions essentielles :

L’Elimination
Nettoyer les organes émonctoires (foi/intestin-reins-peau-poumon) par auto-massage
La Respiration
Oxygéner l’organisme en conscience pour lâcher les tensions
La Tonification
Gainer les muscles profonds pour assurer une bonne posture.

La bioKinésie s’adapte aux besoins et au rythme de chacun.

NaturO’tonome

> 05 57 29 71 96

> naturopathie-autonome.jimdo.com

Les prochains ateliers yoga de Carmen et Lisa à Léognan

27 09 2019 | Bons plans

Lisa et moi (Carmen) nous sommes ravies de vous proposer des ateliers tout le long de cette année scolaire. Les ateliers ont lieu à Tempo Fitness Léognan et ont une durée de 2 heures, de 10h à 12h. Peu de temps avant la date de l’atelier, des informations détaillées vous seront données, avec les fiches d’inscription.

lire plus

Offre spéciale de septembre pour les cours de yoga

1 09 2019 | Bons plans

Nouveaux cours de yoga à Talence et à Léognan. Prix exceptionnel pour la rentrée : 70€ la carte de 10 séances au lieu de 109€ (offre valable du 2 au 30 septembre 2019). Consultez notre planning pour plus de détail.

lire plus

Nouveaux planning de la rentrée 2019

26 08 2019 | Événements

L’équipe de Tempo Fitness vous a concocté un nouveau planning pour la rentrée 2019. Nous vous attendons dans les salles de Léognan et Talence pour bien démarrer cette nouvelle année scolaire. A bientôt !

lire plus

Pause de vos clubs en Août

24 07 2019 | Événements

Relax, c’est l’été ! Pause de vos clubs en Août 2019, à Talence : du 5 au 10 et à Léognan du 12 au 17. Belles vacances !

lire plus

Le fit box

7 05 2019 | Conseils, Exercices

Le Fit Boxe pourquoi faire ? Le fit boxe permet de se défouler : Après un bon échauffement d’une 10ene de minutes nous enfilons les gants de boxe. Et c’est partie pour les enchaînements: coups de poings , coups de pieds, escives, déplacements…. On s’active avec des...

lire plus