MON FITNESS À LA CARTE !

 

Je choisis mes activités, la durée de mon entrainement, je suis libre !
à partir de 29€* (conditions à l’accueil)

Tempo Fitness est une salle de sport sur Talence et Léognan (proche de Bordeaux), ouverte à tous dès 14 ans.

Sur le plateau musculation/cardiotraining ou en cours collectifs (RPM, BodyPump, Zumba, Piloxing, Yoga, Postural Ball, Trempo, FitTrempo, Step, renforcement musculaire…), l’équipe sportive de Tempo Fitness est là pour vous conseiller et vous guider pour une séance fitness/musculation efficace, en toute sécurité !

clubs : à Talence et Léognan

cours collectifs par semaine

conseillers sportifs à votre disposition

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plaisir

Bons plans et actus :

En fin de l’hiver, misez sur l’œuf et le radis noir

En fin de l’hiver, misez sur l’œuf et le radis noir

Même en fin d’hiver, nous devons garder à l’esprit que par temps froid, notre corps dépense plus d’énergie qu’en été pour se maintenir à la bonne température. Par conséquent, il peut se fatiguer plus vite, ce qui augmente le risque d’attraper des maladies qui touchent les sinus. Voici quelques conseils pour adapter votre alimentation par rapport à la saison avec un focus particulier sur le radis noir, et l’œuf.

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Les prochains ateliers yoga de Carmen et Lisa à Léognan

Les prochains ateliers yoga de Carmen et Lisa à Léognan

Lisa et moi (Carmen) nous sommes ravies de vous proposer des ateliers tout le long de cette année scolaire. Les ateliers ont lieu à Tempo Fitness Léognan et ont une durée de 2 heures, de 10h à 12h. Peu de temps avant la date de l’atelier, des informations détaillées vous seront données, avec les fiches d’inscription.

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“Des cours collectifs nombreux et des équipements muscu/cardio variés… il n’y a pas de quoi s’ennuyer.”

Eric

“Un club idéal pour s’entrainer dans un esprit de partage et d’entraide. Les coachs sont toujours là pour corriger nos mouvements et assurer notre sécurité.”

Cyprien

“Arrivée à Tempo Fitness il y a 7 ans, j’ai trouvé rigueur et motivation auprès des conseillers sportifs. Ils sont toujours très professionnels et à l’écoute !”

Rosie

“Venir faire du sport est d’autant plus motivant quand l’ambiance est conviviale aussi bien avec l’équipe sportive qu’entre les adhérents.”

Johan, Ludovique, Nicolas

Curieux ?

Séance d'essai à 10€

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