Le saviez-vous ?

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L'info Tempo Talence L’info Tempo Un sportif bien informé est un bon sportif ! Nos coachs vous préparent donc régulièrement des infos-sport pour que vous puissiez être incollable sur votre pratique sportive. Faites défiler le diaporama PROMO TEMPO ZEN !...
Pourquoi il est important de s’hydrater …

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Le saviez-vous ? Les spécialistes conseillent de boire 1,5 litre d’eau par jour… Pourquoi ? L’eau = 70% du corps et 85% du cerveau. Elle est donc nécessaire et vitale au bon fonctionnement de nos organes (poumons, cerveau…) et de nos muscles. L’eau permet : De...